虎扑cba论坛，cba论坛

　　9月1日cba论坛，感觉一切将回归正常cba论坛！暑假将离我们而去cba论坛，孩子们即将回归学校生活，又要进入紧张的学习和培优阶段了。回顾整个假期，孩子们顶着炎炎酷日，经历着烈日的洗礼...他们收获的不仅仅是运动技能本身，通过集体生活、训练，学会自立自律，养成了良好的学习和生活习惯，提高了沟通表达能力，学会了人与人之间的和谐相处、与团队精神，体验到了在家、在学校都无法体验到的快乐...新学期新气象，介休3v3篮球俱乐部将继续在介休体育馆内开设周末班篮球课，丰富孩子们的课余生活，培养孩子的特长爱好，让孩子得到有效锻炼促进生长发育，拥有健康的身心。天气逐渐变凉，家长们无需担心天气原因，3v3无论春夏秋冬都将在球馆内进行训练，为孩子们提供最精致最专业的训练环境。

2017介休☆3v3篮球俱乐部

9月9日秋季周末班正式开课cba论坛！

你准备好了吗？

You.Let′s go!!!

训练安排

时间

详细时间

地点

周六

上午 9:00-11:00

介休体育馆内

下午18:30-20:30

介休体育馆内

周日

上午 9:00-11:00

介休体育馆内

收费标准

课时

收费

优惠

20

700

　　送

　　订制球服一套

40

1300

　　送

　　订制球服一套

　　订制篮球一个

　　优惠100

年卡

3500

　　送

　　订制球服一套

　　订制篮球一个

　　课时不限

　　基础班cba论坛：6岁-8岁

　　练好篮球基本功，加速身体长高，能为孩子挖掘篮球运动天分和潜力，在学习之余培养兴趣

　　中级班：9岁-13岁

　　掌握篮球基础技术。训练内容主要有：篮球基本知识、常规裁判知识、熟悉球性练习、脚步移动、运球、传接球、原地投篮、急停投篮、抢篮板球、三步上篮、防守步伐、抢断球以及各种组合的技术训练、速度、弹跳耐力等素质训练, 篮球趣味游戏、半场比赛等……

　　精英班：14岁以上

　　巩固基础、提高技术和增强素质，在有扎实的基本功上巩固丰富个人技术,加强身体对抗、参与实战比赛，提高技术和积累意识经验。 训练内容主要有:巩固基础训练、矫正不标准的篮球动作，较高要求的、组合的传接球、跳投、抢篮板球、封盖、抢断球、反手上篮、勾手上篮、各种组合传球，左右手强化练习、稳定多样化的上篮技术、各种后卫,前锋,中锋进攻技术和防守组合技术。

　　综合训练班

　　练习常用进攻配合、防守、战术、1对1训练、半场3对3、5对5比赛，以及速度、弹跳、力量、爆发力等较高强度的素质强化训练。条件优秀者训练基地可向全国各大院校推荐。

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