过儿语录过午不食，严格来说就是，正午的太阳不那么正过午不食吧了，大概是下午一两点左右之后，最晚至下午三点吃完午饭，再不吃任何东西，严格说来酸奶水果通通不行！可以喝水喝茶喝咖啡，但是要适度，晚六点以后喝水也尽量停止！所以，油腻的想吃的都。所...